Com impacta el voluntariat en el benestar i la ciutadania?

Salut Mental Catalunya i el Grup de Recerca en Salut Mental en Primera Persona, vinculat a la Universitat de Barcelona, publiquem l’estudi Voluntariat i activisme en salut mental: impactes en el benestar i la ciutadania, sorgit d’una recerca que analitza com la participació en l’activisme i el voluntariat en salut mental influeix en el benestar emocional de les persones implicades.

L’estudi posa el focus en una qüestió clau: l’impacte de l’activisme i el voluntariat en salut mental en les persones que hi participen. En aquest sentit, la recerca parteix de dues preguntes centrals: com experimenten les persones activistes i voluntàries la relació entre la seva participació i el seu benestar, i quins factors d’aquesta participació la promouen o la dificulten.

Una recerca participativa

L’estudi s’ha desenvolupat durant el 2025, a partir d’un disseny mixt que combina mètodes qualitatius i quantitatius. Concretament, s’han realitzat tres grups focals amb 50 persones participants i un qüestionari en línia amb més de 250 persones, de les quals 136 formen la mostra analitzada.

La recerca ha comptat també amb un Comitè Assessor format per persones amb experiència pròpia, familiars i professionals, que ha contribuït a orientar el procés, interpretar resultats i garantir el caràcter participatiu de l’estudi. Aquest enfocament permet oferir una visió situada i arrelada a les experiències reals de les persones que formen part del moviment associatiu en salut mental.

Reconèixer el paper transformador de l’activisme i el voluntariat

Una de les principals conclusions de la recerca és que la participació en activisme i voluntariat en salut mental s’associa, majoritàriament, a experiències positives de benestar.

Les persones participants descriuen l’activisme com un espai que genera desestigmatització, sentit de pertinença i vincle comunitari, empoderament, reconeixement i desenvolupament personal, suport mutu i cures recíproques, i construcció de sentit vital.

Moltes trajectòries d’implicació s’inicien a partir d’experiències de malestar, vulneració de drets o necessitat de suport, que es transformen en acció col·lectiva i compromís social.

Aquest procés evidencia que l’activisme i el voluntariat no només incideixen en la transformació social, sinó també en la recuperació, el benestar i l’exercici de la ciutadania de les persones.

El benestar i la connexió amb la ciutadania es relacionen especialment amb factors com la salut percebuda, la participació associativa, el suport emocional i les relacions comunitàries. A més, s’apunta que els beneficis de l’activisme i el voluntariat no depenen tant de les característiques individuals, sinó de la qualitat dels vincles i de les dinàmiques comunitàries que es generen.